KBO-PCOB

Do 13 juni, 14.30: Lezing “Pensioenen”, door John Kerstens in De Verrijzeniszaal naast de Joh. de Doperkerk, Bergstraat 17.
Di 14 mei, 18 uur: samen uit eten bij restaurant “Voldaan”, Rijn IJssel Vakschool, Marijkeweg 5, Wageningen. Opgeven bij Leida van Laar vóór 12 juni via 0317-420983 (na 18.00 uur).

SENIOREN WAGENINGEN

Wo 19 juni: Fietstocht voor leden en aspirant-leden. Verzamelen vóór de bibliotheek om 13.20. Reservedatum 26 juni. Aanmelden via secretaris@seniorenwageningen.nl. Meer informatie via seniorenwageningen.nl

RUMAH KITA

Za 15 juni, 10 – 18 uur: Pasar Malam, Plein 15 Augustus 1, Wageningen. Gratis toegang.

WIJKHUIZEN

Voor het reguliere aanbod: Yvonne van Gestel (Ons Huis) 06 51205929/y.vangestel-vandepeppel@solidez.nl, Barbara Finkensieper (Pomhorst, senioren Noordwest, Tuindorp, Pieter Pauw) 06 57872316/b.finkensieper@solidez.nl of Cathe Kwakkenbos (Huis van de Nude) 06 82068481/c.kwakkenbos@solidez.nl.

HUIS VAN DE WIJK DE NUDE

Vrij 7 juni vanaf 17.30: buurtmaaltijd. Iedereen is welkom.
Elke wo, 12 – 14 uur: koffieochtend, wandelgroep en inloop digitale vragen: voor al je vragen over computers, smartphones, tablets en hulp bij online zaken.
Elke do-middag vanaf 12 uur: lunchbuffet.
Aanmelden via: 0317-419171 of via denude@solidez.nl

HUIS VAN DE WIJK ONS HUIS

Elke ma vanaf 17.30 uur: KomEet maaltijd. Kosten € 1,50 per persoon
Do 6 juni (en elke eerste donderdag van de maand), 17.30 – 19.30: Eten met zin. Kosten € 1,50 per persoon
Vrij 7 & 21 juni reguliere buurtlunch, vrij 28 juni speciale buurtlunch met pannenkoeken, verzorgd door leerlingen van groep 8 van de Brinkschool
Vrijdag 7 en 21 juni, 13.30-16: Repaircafé.

HUIS VAN DE WIJK DE POMHORST

Vrij 21 juni vanaf 14 uur: seniorenbingo, €3,50 per kaart.
Zo 23 juni, 13.30-16: senioren inloop.
Elke dinsdag, 10.30-12.30: inloop digitale vragen: voor al je vragen over computers, smartphones, tablets en hulp bij online zaken.
Elke maandag, 10 – 11 uur: inloop energie loket – voor al je vragen over te hoge energiekosten en moeite met rondkomen.
Vooraankondiging: donderdagmiddagen 1 en 18 juli & 15 en 22 augustus: Zomerschilderen.

TUINDORP

Maandag 10, 17 en 24 juni, 9.30 – 12 uur: Koersballen in Tuindorp. Kosten €1, plus lidmaatschap Tuindorp.

THUIS

Zondag 9 juni, 14.30: Filosofie Café Wageningen van het Humanistisch Verbond getiteld: “Over het doden van dieren en de plaats van de mens in de natuur” door Pauline de Bok. Kosten: € 10.
Donderdag 13 juni, 15.00: “Veilig financieel ouder worden”, georganiseerd door de Lokale Alliantie Veilig Ouder Worden.

De seniorenagenda wordt maandelijks samengesteld door het Platform Wageningse Ouderen
Bijdragen: secretaris@platform-wageningse-ouderen.nl.

Deelnemers gezocht voor de VOLD-studie! (65+)

Bent u 65+, heeft u een BMI tussen 23 en 32 kg/m² heeft en bent u niet vegetariër of veganist? Dan kunt u in 2024 meedoen aan onderzoek naar het effect van een veganistisch voedingspatroon op de (spier) gezondheid van 65-plussers.

Plantaardige voeding wordt steeds vaker aangeraden vanwege het milieu Hoewel een voedingspatroon zonder dierlijke producten voordelen kan hebben voor de gezondheid, kan het zijn dat het de spieren minder stimuleert. Dit is met name op hogere leeftijd niet wenselijk.

Gedurende dit onderzoek volgt u 12 weken een veganistisch of uw gebruikelijke eetpatroon. Sommige deelnemers volgen ook een krachttrainingsprogramma te Wageningen. Voor, na en tijdens het onderzoek voeren wij gezondheidsmetingen uit, waaronder een MRI-scan, spierbiopt en bloedafname. Ook verzamelt u twee keer ontlasting. U ontvangt €480,- of €580,-, een reiskostenvergoeding en om de week gratis voedingsproducten naar uw voorkeur.

U kunt vrijblijvend contact opnemen met het onderzoeksteam. Dat kan via email: vold@wur.nl, of telefonisch via 0317-480504 (ma-vrij 9:00-17:00). Website: Vold-studie: Het effect van een veganistisch voedingspatroon op de (spier)gezondheid van 65-plussers – WUR

Als u regelmatig iets vergeet en dat verontrust u, dan is het goed het verschil te weten tussen vergeetachtigheid en dementie.

Bij vergeetachtigheid gaat het om iets tijdelijks dat u zich niet meer kan herinneren en deze informatie kan weer terugkomen. U regelt zelf uw huishouden, financiële zaken en u reist zelfstandig.

Dementie betekent dat nieuwe informatie niet meer wordt opgeslagen. Wat weg is komt niet meer terug en dat verstoort het dagelijks leven. Een vroeg verschijnsel is gedragsverandering, bijvoorbeeld achterdocht, boosheid of moeilijk de juiste woorden kunnen vinden.

Maakt u of uw naaste omgeving zich zorgen, dan is de eerste stap een bezoek aan uw huisarts. Bij twijfel kan die u doorverwijzen naar een specialist in een geheugenkliniek. Daar worden met testen uw klachten in kaart gebracht en nagegaan of er misschien andere oorzaken zijn, zoals medicijngebruik.

Als het vermoeden van dementie bevestigd wordt, maakt de huisarts een afspraak met iemand uit uw naaste omgeving. De diagnose geeft u het recht op hulp en ondersteuning van een case-manager dementie. Uw huisarts vraagt deze voor u aan. De case-manager is een hbo-opgeleide zorgprofessional die de weg weet naar de juiste voorzieningen en die in de gaten houdt of de mantelzorg goed functioneert. Huisbezoeken vinden op vaste momenten plaats. Contact met lotgenoten kan zeker in de beginperiode een waardevolle ondersteuning zijn.

Meer informatie: www.alzheimer-nederland.nl

50+ BIOS
Donderdag 21 maart, 14.00, Heerenstraattheater: Priscilla. Kaartverkoop vanaf 7 maart. Kosten € 8.75, incl. consumptie.

KBO-PCOB
Woensdag 13 maart, 18.00: Samen uit eten bij Chinees Mongools Restaurant King’s Garden, Stadsbrink. Opgeven tot 6 maart bij Leida van Laar, 0317-420983 (na 18 uur).
Donderdag 14 maart 14.30: Bijenlezing door Erik en Joke Sonneveld in De Verrijzeniszaal naast de Joh. de Doperkerk, Bergstraat 17.

WIJKHUIZEN
Voor het reguliere aanbod bel of mail met: Yvonne van Gestel (Ons Huis) 06 51205929/y.vangestel-vandepeppel@solidez.nl, Barbara Finkensieper (Pomhorst, senioren Noordwest, Tuindorp, Pieter Pauw) 06 57872316/b.finkensieper@solidez.nl of Cathe Kwakkenbos (Huis van de Nude) 06 82068481/c.kwakkenbos@solidez.nl

HUIS VAN DE WIJK DE NUDE
1 maart vanaf 17:30: Gezellige buurtmaaltijd
7 maart van 10:30-12.00: “Goed Gezelschap” voor inwoners die gezelschap zoeken of willen aanbieden
8 maart van 11.00-13.00: Nationale Pannenkoekdag: verwendag voor senioren
Elke dondermiddag vanaf 12.00: lunchbuffet

HUIS VAN DE WIJK ONS HUIS
1, 15 en 29 maart vanaf 12.30: Buurtlunch en inloop/activiteit. Kosten: € 2.50.
7 maart vanaf 17.30: Eten met Zin, zingevingsgesprek en maaltijd. Thema: boeken. Kosten: € 5.00. Opgeven bij de balie: 0317 413377.

HUIS VAN DE WIJK DE POMHORST
Vrijdag 22 maart, 14-16 uur: seniorenbingo. Kosten € 3,50/kaart.
Zondag 10 en 24 maart en 7 april van 13.30 – 16: Zondagmiddag inloop voor senioren met lunch, gevolgd door een activiteitenmiddag. Kosten: € 3,00.

ODENSEHUIS
Woensdag 27 maart, 10.30-12: Inloop Geheugenhuis. In het geheugenhuis zijn informatie en materialen over goed leven met dementie en langer zelfstandig thuis wonen bij elkaar gebracht.

BBLTHK
Vrijdag 1 maart en 5 april, 18.45: Ik denk, dus ik filosofeer, maandelijkse filosofiebijeenkomsten met Paul Lemmens.
Iedere dinsdag en donderdag 14-16 en iedere woensdag 10-12: Informatie Digitale Overheid (IDO) spreekuur: hoe regel ik zaken met de digitale overheid.  Aanmelden niet nodig.
Woensdag 6 maart en 3 april 10.30-12: digitaalcafé voor al je vragen over PC, laptop, tablet en smartphone.

VRIJWILLIGERS CENTRUM WAGENINGEN
Vrijdag 15 en zaterdag 16 maart: NLdoet. Help een organisatie 1 dag (deel) mee met een activiteit waar jij blij van wordt. Schijf je in voor een klus op www.nldoet.nl

FORUM GEBOUW, CAMPUS
Dinsdag 5 maart, 19.45: Ouder worden: over het hoe en waarom. Lezing van het NatuurWetenschappelijk Gezelschap (NWG) door Diana van Heemst (LUMC).

THUIS
Zondag 10 maart, 14.30: Filosofie café Humanistisch Verbond. Spreker is Martijn Veltkamp over Het raadsel van het ik.

STARTPUNT WAGENINGEN
Woensdag 13 maart en 10 april: 14-15.30: inloopspreekuur openbaar vervoer, Rooseveltweg 408a.

De seniorenagenda wordt maandelijks samengesteld door het Platform Wageningse Ouderen – https://www.platform-wageningse-ouderen.nl/. Bijdragen: secretaris@platform-wageningse-ouderen.nl.